ｲﾝﾀｰﾈｯﾄが急速に普及した事により､
ﾃﾞｽｸﾜｰｸなどのｲｽに座りPCで長時間作業する､
というような仕事が増えてきています｡

長い時間ｲｽに座って作業するのは､
腰の痛みを誘発する大きな要因として挙げられます｡
ﾃﾞｽｸﾜｰｸをする方の多くは腰の痛みに悩まされていたり､
実際にﾍﾙﾆｱになってしまっていたりする事があります｡

腰の位置を動かさず作業をしていると､
腰回りの血流が悪くなり､痛みを引き起こす事があります｡
また､座り方が悪い場合も同様に､痛める原因です｡

可能な職場であれば､定期的にｽﾄﾚｯﾁをするなどの､
血液の流れを促す行為をしてあげる事によって､
腰に血液が流れ､栄養が届くので痛みを防ぐ事が出来ます｡

ﾃﾞｽｸﾜｰｸに限らず､極度な力仕事によって､
日々腰に負担をかける事も腰の痛みを引き出す原因です｡
いずれにしても､痛みを自覚しても治療を行なわない方は､
実際に少なくありません｡

しかし腰の痛みは放置していて治る事もありますが､
治らずに慢性化してしまい､以後症状に悩まされる事もあります｡
愛知県岡崎市の接骨院など､専門家に診てもらう事も大切です｡
少しでも腰に異変､痛みを感じる様になった場合には､
生活を見直す事も大切ですが､治療に伺う事がおすすめです｡