腰の痛みは､日常生活はもちろん､
運動や仕事が要因で引き起こされてしまう事が大半を占めています｡
ｲﾝﾀｰﾈｯﾄが急速に普及し､
PCを利用したﾃﾞｽｸﾜｰｸをされる方も多くなっていますが､
腰の位置を動かさないで淡々と仕事をしていると血流が悪くなり､
腰の痛みを引き起こしてしまう事があります｡

腰への負担は腰痛を引き起こし､
放置すると慢性化してしまう事で日常生活に多大な悪影響を及ぼしてしまう事もあります｡
また､極端に腰へ負担をかける事を続けると､
腰椎ﾍﾙﾆｱを患う可能性もある為､
身体が丈夫な方でも腰への負担は軽視出来ません｡

もし､日常生活から腰の痛みを発生させていると自覚出来る場合､
見直し･改善していく事を心がけるのが大切です｡
重い荷物を持つ事が多かったり､
座りっ放しな仕事だったりと､
負担がかかる事が事前に分かっている場合には適度にｽﾄﾚｯﾁや運動を挟める事が､
腰の血流を促す事に繋がります｡

様々な対策をしても､
痛みの改善が見られない場合には､
本格的に専門家に相談するのがおすすめです｡
愛知県岡崎市では腰の症状について､
専門的に治療を行なっています｡
放置し､業務や日常生活に悪影響を及ぼす前に､
少しでも痛みが気になる場合には一度､
当院にお越し下さい｡